В статье рассказывается о том, как правильно питаться, чтобы сохранить стройную фигуру. Дается список продуктов для завтрака, второго завтрака, обеда, перекуса и ужина. Рекомендуется питаться в определенное время и включать в рацион разнообразные продукты, которые спасут от чувства голода и помогут сохранить стройную фигуру.